很多人都无法接纳真实的自己
也无法面对真实的自己
几乎每个人
都对自己有很多的“不满意”
总是认为自己
这里不好，那里不优秀
我们的一生，
都在竭尽全力的 伪装 自己、
压抑自己，
使自己成为一个符合他人意愿、
符合社会标准的「好人」
我们活得身心俱疲
当我们开始“接受”真实原本的自己
我们会发现，一切看似不完美的部分
都隐藏着巨大的礼物
接受自己，
就是以一种温暖、关爱、亲切、
宽容和体贴的态度对待自己。
生活中遭遇的每件事、
我们和每个人的冲突分裂，
都只是一种经验；
只有走过释放、疗愈的过程，
才能真正接受自己，力量才会出来。
你最害怕、最想逃避的
就是你最需要去面对和疗愈的
接纳 真实 的自己
接纳自己的不完美
与其做一个压抑、负累的“好人”，
不如做一个真实、快乐、幸福的人。
当你能够真实的接纳自己之后
你会发现
你的生命，将充满：
愉快、轻松与和谐
你外在的一切关系
都会因此而改变！