当今时代，随着社会的发展进步，人们对生活学习工作的压力也随之增大，很多人由于各种内外界的因素导致自己思想上出现偏差，而不能正常的生活。
特别是当代孩子们，虽然物质生活条件好了，但是随之而来的精神压力却大了。如果你或你家孩子有以下几个特征，那么就要警惕了，可能会有抑郁症的倾向：
1、胸闷气短，失眠多梦，头晕头痛，疲乏无力。
2、联想减少，不喜欢动脑筋。
3、思维缓慢，自我评价很低，总是很自卑。
4、情绪低落，不喜言语，喜欢独处，对什么都没有兴趣，情绪波动大。
日前，针对当代人抑郁症越来越严重，国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。到2022年，公众对抑郁症防治知识的知晓率达80%，抑郁症就诊率在现有基础上提升50%。
其实抑郁症并不可怕，可怕的是家长们不知道孩子们得抑郁症的原因，从而导致孩子们无法健康成长，导致抑郁症越来越严重。
那么让我们先举几个例子吧。
一、父母通过贬低自己的孩子来表达中国式自谦
1.朋友有五个姨，三个舅舅，所以每次去ta姥姥家都有好多人，朋友亲妈发挥的机会就来了，她当着亲戚面说朋友那么大人了差心眼子不懂事，说ta屡教不改，亲戚对着七八岁的朋友哄堂大笑。
伤口就这样暴露在外面，朋友当时跑出去偷偷哭了，现在想起来还是老泪纵横，朋友不是不乖的孩子，朋友说记忆中爱过ta的人只有初恋，他治愈朋友很多。
2.我弟弟13岁的时候，个子就1.75了。别人夸我弟弟的个子高的时候，爸妈就会说长那么高有什么用，读书又不行，四肢发达头脑简单，就是个傻大个儿。
后来我弟弟一直对自己的高个子有点自卑，走路都是弓着背，以至于后来背驼了。平时和爸妈也很少言语，再后来我弟弟在外面做什么事情从来都不和爸妈商量。
二、不信任孩子、总是处处质疑他们的所作所为
1.八岁的孩子认真的坐在书房看书写字，有客人来家了说，哇，你家孩子做作业真认真，不像我们家那孩子，都是躲在房里玩手机。
这时候爸爸当着孩子的面说：你以为他在认真写作业呢？谁知道他在干什么！后来，孩子索性在书房就不写作业了，反正写了也被说在玩，久而久之，爸爸责怪的次数越来越多，孩子学习成绩越来越差。
2.朋友患乳腺纤维瘤，医生说是因为压力大了，她妈妈在旁边说：年纪轻轻的有什么压力？
她妈问医生怎么会掉头发，医生说很不耐烦的说，工作压力啊！她妈直接说，天天坐办公室吹空调，有什么压力！
朋友一直都是生活在这样的状态，和她母亲基本上没有什么共同语言。
当父母的看一下，你是否觉得以上几个情景很熟悉呢？你是否觉得你的孩子有抑郁症的倾向了呢？其实要治好孩子首先要把你自己治好，你才是孩子的“病根”。
孩子的成长需要赞扬，如果一味的去贬低他、伤害他、不信任他，他的成长只会有挫败感，这样的孩子不是你想要的孩子。