随着社会科技的发展，人们的生活水平提高，现代人都习惯使用电话进行无线或者有线的沟通，每天的工作、生活、学习几乎都离不开电话，对于很多工作上班族来讲，他们因为岗位的性质与职责不同，对于电话可能或多或少都会产生一些恐惧。当然，也并不是因为害怕打电话或者接听电话就是“电话恐惧症”，同时，电话恐惧症本身就不是一种病，只是用来描述接打电话所变现出来的紧张与焦虑感。
表现一，听到手机铃声响的时候，心跳会突然间的加速，精神也变得非常紧张起来，然后在按下接听键之前，会下意识地深吸一口气，缓解一下情绪。
表现二，除非工作要求，平时手机铃声都是调整为静音，虽然知道这么做会错过一些重要电话，但还是感觉安静的比较好，心里边想着能躲还是躲吧。
表现三，接听电话中，感觉情绪异常的紧张，似乎脑海会没有谱，不知道该说一些什么，往往都是对方在打开话题，甚至到了一问一答的情况。
表现四，平时有电话来了，特别是一些比较重要的事情或者自己还没准备好的事情，往往就放在手机在那里响，直到对方挂线，然后再通过短信或者邮件说明当时在外面或者没听到手机铃声响，咨询对方有什么事情找，感觉文字表达更加自由舒畅，心情异常地平静了下来。
表现五，平时总是不太愿意接听来电，也不喜欢主动给别人打电话，哪怕是看到了未接来电，也不想打回去，除非对方再次打过来再接听。
以上五个表现，你都中招了吗？举个爪，报个数！
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