我们总是在生活中看到这样一种人，不论做什么事情都要求自己一定要比别人强，为了达到自己的目的不择手段；而当他们受条件所限，无法实现这一目标的时候，他们就会在与他人的差距中感受到折磨和痛苦。
安妮自幼家境贫寒，父母靠给别人打零工为生，一家人生活得十分拮据，除了能够满足温饱之外再也没有多余的财力来应付其他的物质生活了。由于没钱买衣服，所以安妮永远都是班里穿得最土的一个，她的衣服从来都不是合身的，款式也永远都是老旧的，因为安妮的很多衣服是她母亲的，肥大的衣服套在瘦小的安妮身上显得那么邋遢，她也因此饱受班上孩子们的嘲笑。安妮也想让父母给自己买几件合身的衣服，但是几次她都忍住了。一年圣诞节，妈妈问安妮想要什么礼物，安妮说：“我想要一件漂亮的公主裙。”终于等到圣诞节这一天，安妮满心欢喜地拆开礼物，她以为自己会拥有一件梦寐以求的公主裙，但是却发现盒子里面装着一条围巾。
安妮气愤地去质问父母，为什么她的礼物不是公主裙，谁知父母回答说：“现在是冬天，你要公主裙干什么？你以为穿上公主裙你就变得像公主一样了吗？”父母的话深深刺痛了安妮的心，此后安妮变得越来越沉默寡言，稍有不满意就冲着父母大呼小叫。
后来，安妮终于长大了，有了自己的工作，于是她开始去购买一些时尚的服装和奢侈品，因为它们能让她有一种自信心与安全感，而且每当安妮穿着新买的衣服去上班，总会引来周围同事的赞美，她很喜欢这种感觉。刚开始的时候安妮还能控制自己的欲望，但后来变得越来越严重，为了能够引起周围人的注意，得到他人的赞美，她每个月不仅花光自己的工资，甚至还会向朋友借钱去买奢侈品。时间一久，再也没人敢借钱给安妮了。
人们的虚荣心体现在多个方面：对自己的能力和水平过高的估计；喜欢处处炫耀自己的特长和成绩，喜欢表扬，憎恶批评；常会向外人夸耀自己有权势的朋友；对上级极尽溜须拍马之能事；总是会应承下自己力所不及的事情，打肿脸充胖子；不论什么都争强好胜，觉得自己什么都比别人强，而且自命不凡；总是会将错误归咎到他人身上，自己永远都是正确的；对自己的缺点百般掩饰；对他人的才能充满了嫉妒……
通常而言，虚荣心较强的人往往都是比较自卑的。他们总是会拿自己的弱项与别人的强项来比较，而他们内心深处的自卑又会使他们的虚荣心增强，于是他们通常会以贬低别人的方式来维护自己的自尊。
虚荣心强的人通常是自私的、虚伪的、带有欺骗性质的，这与人们常常强调的谦虚谨慎、光明磊落等传统美德是格格不入的。虚荣心强的人通常会因为表扬而去做事，并且对自己受到的表扬沾沾自喜。虚荣心强的人通常都是外强中干的，他们不敢对他人袒露自己的心扉，而是给自己带来沉重的心理负担。
人们的虚荣心通常表现为两种：一种是为了达到目的不择手段，这类人总是希望自己能够比别人强，而他们也在不断努力让自己比他人强，在强过他人之后，就会从与他人的差价中获得快乐与满足；另一种是当这一切因为条件限制致使自己无法强过他人的时候，他们就会在与他人的差距中感受折磨与痛苦。虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都是满足虚荣心的手段。
虚荣心强的人活得都很累，因为他们生活在极度的自信和极度的自卑两个极端，没有中间地带。“死要面子活受罪”这句话在很大程度上概括了这种人的心理和行为。
自卑心理会不仅会对学生的生活带来影响，同时也会对他们的学习带来极大的危害。不过，自卑心理并不是不可改变的，学生们一旦发现自己拥有自卑心理，可以通过以下几种方法来调试自卑心理：
（1）注意自我激励。自卑的人神经往往都比较敏感和脆弱，经不起挫折和打击。因此应当注意，要善于自我满足，知足常乐。在学习上，目标不要定得太高。适宜的目标，可以使你获得成功，这对自己来说是一种最好的激励，有利于提高自己的自信心。之后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。
（2）正确地补偿自己。学生在克服自卑心理时，可以通过这两方面进行补偿：一是勤奋。在清楚了自身的缺陷以后，下定决心，通过顽强的毅力去克服这些缺点，慢慢的就能建立起自信；二是扬长避短。