知乎上有个提问：高考那年，你是怎么“熬”过来的？
其中一个回答，扎了无数人的心：
每天点灯学习到凌晨，最后还是考不上985、211。
短短一句话，道尽多少“不容易”：
明明很努力听讲，却还是听不懂、记不住；
拼命背下的知识点，转眼就忘，死活学不进去；
报了一堆补习班，累得半死，成绩却依旧提升不了…
更令人崩溃的是，同样的知识，身边的学霸却学起来无比轻松，随便一考就是年级前三，轻轻松松进名校。
难道真的是学霸天生比我们聪明吗？
其实不然，他们不过是比你多掌握了一项底层能力——学习力。
比如撒贝宁。
这个平时不认真学习，翘课参加文艺活动，考试就抱佛脚的小伙子却能拿到北大的保送通知书，更是在大四随手拿下了保送研究生的名额。
从父母都担心能否正常毕业的熊孩子到考进北大法学系的学霸主持人，凭的是啥？
在采访中，他就透露过，这得益于他的学习力，以及自创的学习方法——“照相机记忆”。
正是因为掌握了一套属于自己的学习方法，他才能只用50%的努力就能达到200%的效果，成为众人艳羡的大才子，央视名主持！
不得不说，学习力，比智商，努力重要100倍！
在这个日新月异的时代，学习力强的人，学什么都快人一步，再高的行业壁垒也能快速跨过！
她重回职场失利，漂亮翻身
把自己的孩子教成“别人家孩子”
生完宝宝后重返职场的小芬，本想雄心壮志大干一场，却落得一地鸡毛。
每天干完活到家已是深夜，累瘫在沙发上还没休息几分钟，孩子的哭声响起；
手忙脚乱地哄孩子，身边的男人不但没有帮忙，还不停地说她当妈不尽责；
工作汇报折腾了好几回，老板没一次满意，说她能力不行，扬言要炒掉她；
为了寻求出路，她在朋友的建议下试着去考注册会计师。
却没想到，哪怕她
起早贪黑：天没亮就开始学习，坐公交、上厕所都在背知识点，就是记不住；
放弃娱乐：除了工作，带娃，就是苦逼地学习，最后的成绩还是不如人意；
被现实打击得筋疲力尽却无能为力，小芬无比崩溃。
明明已经努力到拼尽全力，为什么回报却从不与付出成正比？
看着失落的她，同事很心疼，却又不得不残忍地告诉她：
没有学习力，你所做的，不过是廉价的努力。这个时代最不缺的，就是你这样廉价的勤奋。
“可是我都32岁了，记忆大不如前，要工作要还带娃，除了拼命努力我又还能怎么样呢？”
其实小芬的缺点是一直没有摆脱死记硬背的无用功，只有更快更精准地记忆，才能有条不紊地快乐学习。
砌墙整理法，每个知识点都是一块砖，将相关的堆砌成墙，就能构建整块知识体系；
空雨伞笔记法，笔记分三区，用简短的关键词记录事实、解释和思考后留存的知识；
终极三问记忆法，多问自己，是什么，为什么，怎么做，变被动记忆为主动记忆……
试想，把自己的学习力提升起来，每天准时下班甚至超额完成工作，老板还不对你大加赞赏吗？家里的一切也安排得井井有条，老公还不直呼你贤惠吗？
学习力强的人，可以轻松的跨行业跨领域，再难的事也不过小菜一碟！
孩子长大后，套用这套学习方法教育孩子，也练就了孩子棒棒的学习力！
妥妥养出一个“别人家孩子”！
所以，靠努力，你能往前迈一小步；可想大步子迈过困难，获得大成就，一定是拼方法。
从年级倒数到提升268分保送北大
被学习力改变的人生
你好，我是黄河清。不少人会叫我，北大跨界学霸。
听到这个头衔，你或许会觉得，一定又是个“聪明人”或是教育资源不错的“幸运儿”。
都不是！
曾经的我，只是一个被父母、老师、同学嫌弃的学渣！
那些知识都是它认识我，我不认识它，一看就无比头痛！
成绩永远盘踞倒数前三，座位常年最后一排。
老师从不正眼瞧我，其他家长也总跟自己的孩子说，“可别跟你们班那个黄河清走太近！”
直到高二第6次考到倒数第一，父亲怒吼，“再有一次，你就滚回农村老家自生自灭！”
那晚，我一夜没睡。
一想到农村里那些面朝黄土背朝天的老爷爷，没有好吃的好玩的，能聊的只有村里的家长里短，整天都得下地干活，我就吓得直冒冷汗。
▼我的老家在深山农村，交通闭塞
我决心发愤图强，每天背书到凌晨3点，抄背错题集，买了一大摞的练习册…
我以为我能翻身了，可是——
学过的东西转眼就忘，成绩也只小进步了几名，依然在年级下游。
我比以前付出了300倍的努力，为什么没有得到应有的回报！
那时的我，边痛苦边努力，进步龟速。
还好高三时，转机出现了。老师无意的一次换座位，改变了我的一生：
我的同桌是个超级学霸，成绩年级第一，考试，篮球，游戏样样厉害，还拿到了十年来厦门市第一个数学奥赛国家金牌。
▼我的学霸同桌，就职于美国微软研究院
像他这么全能的人，一定24小时都在苦逼地学习吧！
并没有！他每天都很快乐！课间比我还能吹水聊天，放学也准点离开。想象中的他辛苦学习的场景压根没出现过！
我无比好奇，这位大神到底怎么做到这么全能的？便开始偷偷研究他的学习方法，同时加以模仿：
从只追求长时间的学习，到学会如何提高学习质量；
从不在乎笔记，到有条理梳理笔记，实现高效记忆；
从盲目的题海战术，到研究出题思路，总结考题策略；
脱离不上进小团体，加入到学霸的圈子……
原来之前的我，都在瞎努力！
自从改变了学习方法，我的学习力得到了大大的提高：
有了这套方法，我的成绩一路飙升，从年级倒数到前30，再到前10，最后还以福建省外语类综合排名榜首的成绩，成功保送北大。
如果能把这种能力迁移到学习其他的知识、技能，不就能做什么都轻松成功？
因此，大学时，我研究了超200本认知心理和学习心理学的著作，记了10多本笔记。
还跟北大、清华的各个状元学霸同学们交流心得，总结出一套“北大学霸秘籍”。
学什么都快人一步
这样的学习力你也能拥有！
上了大学之后，神奇的学习力并没有失效，毫无演讲基础的我，靠着自学，先后拿下了海峡两岸大学生演讲比赛、北大十佳主持人、“北大之锋”辩论赛的冠军！
▼拿下演讲比赛冠军
不仅如此，我还从零开始学习，跨专业考研，仅花3个月就考上了欧洲top1、全球第三的ESCP欧洲商学院管理学硕士，拿到录取率仅不到1/300的法国优秀硕士奖学金！
▼“法国优秀硕士奖学金”确认函
除了学习，我还将这套秘籍迁移到工作中，同样适用！
我的第一份工作，就靠着彪悍的学习力，在完全没有项目经验的情况下，只花了1年就成为业内年轻的国别代表（一般人晋升起码要3年）！
那一年我的年薪就超过30万，工资比同期入职的同事高出近一倍！
▼我重访非洲
所以，每当有人问我，“你怎么做什么都那么轻松就能成功？”
我都会回答，因为我从不拼努力，而是始终在寻找不费劲的学习方法。
开挂的人生，就是靠好的方法，才能事半功倍！
12年间，我跟很多小伙伴分享过自己的经验。这其中有为成绩苦恼的学生，有刚工作的小白，还有工作效率低的同事……
我发现：他们成绩不好，学东西慢，悟性差，甚至没有自信的主要原因，都是这一个——学习力差。
学习力就好比高楼的地基。地基没打好，再往上的能力，如沟通能力，考试能力，甚至情商，逻辑思维等等，都很难发展起来。
很多人都认为，学习力是天生的。
其实不然。
不少教育学家，心理学家就通过研究表明：很多所谓的“天赋”，都是可以后天习得的。
我本人，从吊车尾逆袭到北大跨界学霸，强大的学习力，就是我成功的底牌。
经历过谷底时期，我深深地知道，一直努力着却看不到任何希望的时刻有多煎熬。
有很多人也正在经历着这样的时刻。既然我爬出来了，就也会拉你们一把。